明日のジョー作戦 2011/11/24

昨日とは打って変わって今日は雨。必然的に室内トレーニングです。今日の笹神体育館は賑わってました。
トレーニングルームにはレギュラー陣4~5人と、今日初めて利用する3人のおじさん&おばさんが、職員の人から説明を受けていました。3人の新品シューズが眩しかったです

体育館のランニングコースでは、5人の若者がランニング前の談笑に花を咲かせていました。コースに目をやると、本格的なファッションと軽い足取りのランナーが一名。←この人、めちゃくちゃ速かったです。後ろをピッタリついていこうとすると、さらにペースを上げるので、途中であきらめました。

あと、トレーニングとは関係ありませんが、今日一日、右の首すじ~右肩まで寝違いのような痛みが出てしまいました。午後からはずっと痛みを我慢しながらの施術でしたので、これから自己療法です。明日も仕事、今日のうちになんとかしなきゃ

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