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明日のジョー作戦2

午前中定休日の今日はトレーニング日です。この前報告したばかりなのですが、今年初めて外を走ったので脂肪データ以外(桜情報)も報告します。
今日はいい天気でした。青空の下、気持ちの良い汗をかきました
ジョギングコースは行き当たりばったりですが、笹神体育館から出発し、まず桜並木が美しい環境センターを目指します。小高い丘にある施設に続く坂道を走りながら、桜のつぼみが膨らんできたのを確認。昇りきったところには、ちょっとした広場があります。そこに植えられた2m程の低い桜は、もう咲いていました。
すると、何と1本の木から赤と白、色の違う花をつけた桜を発見!
紅白の桜1
携帯電話の、しかも晴天下で液晶が見えにくい状態での撮影なので分かりづらいですが、奥に赤い桜が写っているのがわかるでしょうか。
(へー)と感心しながら根元を見てみると、……ん?
紅白の桜・根元
どうやら2種類の品種をくつけて植樹したようですね。写真の左端の幹が赤い桜のものです。一見、枝分かれしているようにも見えますが違います。うまくやりましたね(笑)
合併前、笹神地区は隣村だったため、この地域のことはあまりよく知りません。でも、市役所職員時代、市の広報の取材で何箇所か取材した史跡等も体育館の周辺にあります。
これからも、ジョギングのついでに立ち寄ったりしたら、写真等で紹介してみようと思っています。
では、また

あ、脂肪のはなしをちょとだけ
体脂肪率、今日は15.7%で過去最低値でした。順調です。しかし…体重が70kgを少し割ってしまいました(69.8kg)。体重を落とすことが目的ではないので、頑張っていっぱい食べます
理想は筋肉だけであと5kgの体重増です。
ガンバ!

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テーマ : 健康
ジャンル : 心と身体

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