FC2ブログ

カラダのミカタ 新潟の超整体

ひろた自然形体療法院(阿賀野市)の、治療実績と治療例を紹介します。

Top Page › Archive - 2018年02月
2018-02-08 (Thu)

続・あしたのジョー作戦 アクシデントと除雪

続・あしたのジョー作戦 アクシデントと除雪

今までの人生振り返ってみると、調子よく行っているときに限って思わぬトラブルに見舞われてきました。今回もね……。5日(月)夜、なんと階段を下りる際に草履が引っかかり(多分)、右足を伸ばして指を曲げた状態で、階段の角に指をぶつけながら5~6段、ガガガっと滑り落ちてしまいました。足指に異常な痛み……。(あ、やっちまった)と。電気をつけていればとか、劣化した布草履を変えていればとか、いろいろ反省点はありますが...

… 続きを読む

2018-02-05 (Mon)

ランニング中、木の根を踏んで負傷した後遺症(高3 女子 陸上)

ランニング中、木の根を踏んで負傷した後遺症(高3 女子 陸上)

来院する3か月前、ロードワーク中に左足で木の根っこを踏んでしまいました。おそらく伐採した際に根っこだけ短く残ってしまったのでしょう。かなりの激痛だったそうです。踏んだ足の裏の痛みは色んな治療を経てどうにか引いたものの、足の甲(指先)の痛みだけ取れません。そうしているうちに左足をかばったせいか、右足首もや膝、腿の筋肉も痛くなってしまいました。高3ですが、大学進学後も陸上を続けるため、痛みを堪えながら...

… 続きを読む

2018-02-01 (Thu)

続・あしたのジョー作戦 筋トレ始めました。

続・あしたのジョー作戦 筋トレ始めました。

今年はじめての記事となりました。また、昨年予告していた『続・あしたの……」の初投稿です。本年もよろしくお願いします。さて、昨年のレースの反省を踏まえ、怪我をするリスクに怯えながらも筋トレも始めました。基本である木曜午前中の笹神体育館でのトレーニングに加え、土曜夜または日曜のいずれかに水原体育館、そして平日も仕事が夜8時に終わったときはなるべく水原体育館に駆け込みます。たった1時間でもやらないよりは良...

… 続きを読む

[genial_resp2c-l] Template Designed:*Essence
Material:web material *Essence